Big Bad Wolf KL 2014

Semalam memang kami dah start cuti. Saja nak luangkan masa dengan family. Plan memang dah lama berhajat nak pergi BBW ni. Sebab review kata buku murah-murah. So, nak la jugak tau kan. Buku apanyang murah tu sampai ramai sangat yang menggila nak pergi BBW ni.

Kalau bab benda murah-murah ni mesti korang akan terpikir, Eh malas nak pergi. Parking mesti susah. Actually parking dia sangat banyak dan besar. Kami semalam masuk parking dekat dalam. Bayaran RM5 per entry. So, okla kan. Sebab korang kompem akan lama duduk dalam tu. Percayalah. Oh ya! Lagi satu BBW ni beroperasi 24JAM! Yes, tanpa henti. So tak ada masalah kalau korang rasa akan bersesak-sesak sebab operating hours dia lama.

Target emmy pergi sana nak tengok buku-buku untuk Nayli. So memang fokus tu jer. First time masuk memang sangat teruja yang rasa sampai nak melompat-lompat tu. Besar tu tempat dia. Memang rambang mata la. Serius! Sangat best! Buku banyak gila. Buku-buku akan disusun mengikut jenis. Memang senang nak cari. Rasanya tak ade masalah bab pencarian buku ni. Cumanya korang kena rajin jalan dan plan korang nak gerak dari mana ke mana dulu supaya tak terlepas setiap section yang menarik.

Memang betul la apa yang orang kata, bukunya sangat MURAH! ada yang serendah RM2! Gila kan. Mana nak dapat wey buku murah macam tu. Buku kanak-kanak pula yang jenis bergambar dan 'hardcover' tu boleh dapat RM8 atau RM10. Haa??? Terlopong kau. Sangat Murah! Ni kalau jenis macam ni pergi la mana-mana kedai buku mana nak dapat harga tu. Mahal tau buku macam ni.

Lepas tu ada buku kanak-kanak yang jual dalam satu set ada yang dijual dalam range harga RM6-RM15. Ok ni contohnya.

Best kan? Memang tak rugi kalau korang membeli time macam ni. Buku boleh pakai lama. Buku melayu pula, emmy nampak banyaknya jual novel. Korang yang gila novel bole pergi BBW ni. Sebab apa? Sebab 1 buku novel yang tebal tu cuma RM5 jer. Boleh la korang buat koleksi novel lepas ni. Bahan bacaan melayu dekat BBW ni tak banyak sangat. Untuk kanak-kanak ada buku kisah-kisah 25 Nabi. Satu buku dijual RM2. kalau ambil satu set RM50. Yang ni pun emmy beli jugak walaupun baby kecil lagi, boleh jadikan bedtime story Nayli nanti.

Kalau ada bawa anak kecil tu. Dekat sini ada disediakan 'mini fun fair'. Kalau anak boring, boleh la dorang pergi sini. Yang dekat tingkat atas 'exhibition hall' tu. Dekat situ ada jugak kedai-kedai makan. So no worry. Kalau korang tak tahu nak pergi mana cuti sekolah ni. Boleh la bawak pergi ke BBW ni. Ada la juga aktiviti berfaedah kan. Betul tak? Nak duduk berapa lama pun takpe dalam ni. Terpulang. Nak cerita panjang-panjang pun nanti tak surprise la korang nak pergi. Tempat ni sangat direkomenkan untuk pergi. Koranb rasa sendiri keterujaannya. Laburkan duit untuk ilmu tak ape. Hehe. So emmy kasi belanja gambar jela ye. Biarlah gambar berbicara.

Birthday wish untuk diriku

Baru berjinak-jinak dalam dunia blog dapat wish dari rakan-rakan blogger yang sangat awesome! Tq semua yang mendoakan kesejahteraan emmy dunia dan akhirat..Hanya Allah sahaja dapat membalasnya.

Ini pula wish dari Acik. Korang jemput follow acik ye.Tak sabar nak tunggu hadiah dari Acik;) TQ Friend!
Jom Follow Acik

Prolaktin dan Oksitosin dalam penyusuan ibu

Prolaktin dan oksitosin adalah hormon-hormon yang berperanan penting dalam penyusuan ibu di samping hormon-hormon utama wanita iaitu estrogen dan progesteron.

Semasa kehamilan, aras estrogen yang tinggi meningkatkan penghasilan prolaktin. Pada ketika ini prolaktin berperanan untuk kematangan kelenjar mamari (mamogenesis) bagi menyediakannya kepada penyusuan ibu apabila bayi lahir kelak. Namun begitu aras progesteron yang tinggi ketika itu merencat peranan prolaktin untuk merembeskan susu dalam waktu kehamilan ini.

Sebaik sahaja kelahiran berlaku, aras prolaktin akan berkurangan kerana pencetus dalamannya (iaitu plasenta) telah tiada. Oleh itu hisapan bayi akan memainkan peranan penting untuk merangsang penghasilan prolaktin selepas kelahiran ini.

Hisapan bayi akan merangsang reseptor pada puting dan areola ibu untuk mencetuskan impuls yang akan dibawa oleh sistem saraf ke otak (hipotalamus). Ini seterusnya merangsang kelenjar pituitari (anterior) merembeskan hormon prolaktin. Hormon prolaktin seterusnya dibawa oleh aliran darah ke payudara. Di payudara, reseptor yang terdapat di sekeliling alveolus akan mengesan kehadiran prolaktin dan seterusnya merangsang kelenjar mamari menghasilkan susu ibu untuk persediaan penyusuan seterusnya.

Apabila alveolus penuh terisi dengan susu ibu, dinding sel mioepitelia akan mengembang dan menghalang prolaktin sampai ke reseptor di alveolus. Oleh itu apabila reseptor pada dinding alveolus mengesan kekurangan prolaktin, penghasilan susu oleh kelenjar mamari juga akan berkurangan. Sebaliknya apabila alveolus telah dikosongkan (susu telah dikeluarkan/dihisap oleh bayi), sel mioepitelia akan kembali ke bentuk asal dan seterusnya membenarkan prolaktin melaluinya untuk merangsang kelenjar mamari menghasilkan susu semula. Perembesan prolaktin ini dikenali sebagai refleks prolaktin.

Untuk memahami refleks ini dengan mudah, ringkasannya begini:

• Bayi menghisap puting payudara dan mengosongkan stok susu dalam payudara

• Prolaktin dirembes oleh kelenjar pituitari

• Prolaktin merangsang kelenjar mamari menghasilkan susu

• Payudara diisi dengan susu semula

• Kehadiran susu dalam payudara merencat tindakan prolaktin

• Jika susu di dalam payudara tidak dikeluarkan, aras prolaktin kekal rendah, maka susu baru tidak dihasilkan

• Jika susu di dalam payudara dikeluarkan, proses penghasilan susu akan berlaku semula

Kesimpulannya: lebih kerap payudara dikosongkan lebih banyak prolaktin akan berjaya merangsang kelenjar mamari menghasilkan susu.

Namun begitu prolaktin hanya berperanan dalam penghasilan susu (laktogenesis) tetapi pancutan susu dikawal oleh hormon oksitosin yang dirembeskan oleh kelenjar pituitari (posterior).

Hisapan bayi pada puting payudara ibu mencetuskan impuls yang dibawa oleh neuron ke otak untuk merangsang kelenjar pituitari (posterior) merembeskan oksitosin. Oksitosin seterusnya dibawa oleh aliran darah ke payudara ibu. Kehadiran oksitosin merangsang sel mioepitelia mengecut dan seterusnya merangsang pancutan susu melalui duktus laktiferus ke arah areola dan puting payudara. Tindakan ini dinamakan refleks oksitosin atau lebih dikenali sebagai let-down reflex.

Sumber: wikipedia.org, kellymom.com, colorado.edu

Apa itu Hemofilia

Hari Khamis lalu, Nayli di masuk kan ke dalam Wad di Hospital Ampang atas faktor kesihatan. Enam hari kami bermalam di hospital. Secara jujurnya, memang banyak yang dapat selama 6 hari dalam hospital. Salah satunya emmy berkesempatan berkenalan dengan seorang ibu yang mempunyai anak yang menghidap 'Hemofilia'

Bila tengok anak dia, kita nampak dia macam budak-budak yang normal, maksudnya yang tidak mempunyai masalah kesihatan. Sebab dia nampak aktif dan bermain macam kanak-kanak biasa. Ibu ni memang seorang yang sangat tabah dan cekal. Sanggup berhenti kerja atas nasihat doktor untuk menjaga anaknya. Sebab pesakit hemofilia ni sangat memerlukan perhatian yang rapi.

Dari pengalaman yang ibu ceritakan, emmy dapat rasakan betapa tabahnya hati seorang ibu. Betapa besarnya pengorbanan ibu ini. Semua demi anak. Allah, sedih bila dengar pengalaman ibu ni. Semoga Allah sahaja dapat membantu dan moga ibu ini diberi kekuatan dan kesihatan yang baik untuk menjaga anaknya. Amin.

Hemofilia

Apa itu Hemofilia?

Hemofilia merupakan sejenis penyakit warisan yang sedia ada sejak seseorang itu dilahirkan dan ia berpunca daripada kekurangan faktor pembekuan darah.

Seorang bayi lelaki akan menghidap penyakit ini dalam setiap 10,000 kelahiran.

Jenis yang paling kerap dan mewakili 80% daripada kes ini ialah Hemofilia A. Hemofilia A adalah disebabkan kekurangan faktor pembekuan iaitu faktor VIII. Manakala 20% pula meliputi Hemofilia B disebabkan kekurangan faktor IX.

Bagaimanakah Hemofilia diwarisi?

Hemofilia adalah penyakit yang ada sejak dilahirkan. Ia tidak boleh berjangkit daripada seseorang.

Hemofilia biasanya diwarisi, maksudnya melalui gen (baka) ibu bapa. Penyakit ini disebabkan warisan genetik yang dibawa oleh kromosom X. Anak lelaki yang mewarisi kromosom X yang abnormal itu akan menghidap penyakit hemofilia manakala anak perempuan akan menjadi pembawa.

Kadangkala penyakit hemofilia juga boleh terjadi disebabkan oleh mutasi gen. Dalam kes seperti ini, kedua-dua ibu bapa tidak membawa gen hemofilia tetapi sebaliknya terdapat perubahan (mutasi) yang berlaku pada gen pesakit. Lebih kurang 30% kes-kes adalah disebabkan oleh mutasi gen.

Tahap-hahap Hemofilia

Tahap keterukan penyakit ini bergantung kepada peratus faktor pembekuan yang berfungsi di dalam darah pesakit.

NORMAL

50% - 150% tahap aktiviti normal Faktor VIII (8) atau IX (9) dalam darah.

RINGAN (MILD)

5% - 30% tahap aktiviti normal faktor pembekuan darah.

Pendarahan berlebihan selepas  pembedahan atau kemalangan. Jarang ataupun tidak pernah berdarah dengan sendirinya.

SEDERHANA (MODERATE)

1% - 5% daripada aktiviti normal faktor pembekuan darah.

Pendarahan yang berlaku sekali sekala secara spontan. Berlaku pendarahan berlebihan selepas luka, kemalangan atau pembedahan. Contoh: berkhatan/cabut gigi.

SERIUS (SEVERE)

Kurang 1.0% daripada aktiviti normal faktor pembekuan darah.

Pendarahan secara spontan kerap berlaku. Pendarahan berpanjangan selepas luka atau kemalangan. Tanda-tanda pendarahan menjadi ketara apabila kanak- kanak mula merangkak atau berjalan.

Apakah tanda-tanda penyakit Hemofilia?

• Lebam yang besar.
• Pendarahan di dalam sendi dan otot dengan spontan terutamanya sendi lutut, siku dan buku lali.
• Pendarahan yang berlaku dengan spontan tanpa sebab-sebab tertentu.
• Pendarahan berpanjangan selepas terluka, cabut gigi atau selepas pembedahan.
• Pendarahan berpanjangan selepas kemalangan terutamanya apabila berlaku pendarahan di dalam otak (intracranial bleed).
• Pendarahan di dalam otot atau sendi akan menyebabkan:
  • rasa sakit atau kurang selesa
  • bengkak
  • sakit dan tegang
  • pergerakan terbatas

Bahagian-bahagian yang kerap berlaku episod pendarahan

Pesakit hemofilia boleh mendapat pendarahan dalaman atau di luar badan.

Jika pendarahan berlaku berulang kali pada sendi yang sama, ini akan menyebabkan sendi itu rosak dan berasa sakit.

Pendarahan berulang kali akan menimbulkan masalah-masalah kesihatan lain seperti radang sendi (arthritis). In akan menyebabkan pergerakan agak terbatas dan sukar melakukan aktiviti yang mudah.

Bagaimana mengelakkan pendarahan?

• Pendidikan berterusan kepada ibu bapa/penjaga pesakit mengenai hemofilia dan cara menjaga kanak-kanak semasa kecil.
• Elakkan daripada permainan dan aktiviti yang lasak dan boleh menyebabkan kecederaan (high contact sports) seperti bola sepak, rugbi, tinju dan sebagainya.
• Dapatkan rawatan faktor sebelum mencabut gigi/pembedahan.
• Elakkan daripada suntikan dalam otot (intramuscular) semasa vaksinasi.
• Dapatkan rawatan secepat mungkin sekiranya berlaku sebarang pendarahan.
• Menjaga anak-anak yang masih kecil dengan rapi agar tidak jatuh atau mengalami kecederaan semasa bermain di dalam atau di luar rumah.
• Memaklumkan kepada pihak sekolah/institusi tentang masalah hemofilia yang dihidapi anak agar diberi pengawasan yang rapi.

Bagaimana penyakit Hemofilia dirawat?

1. Rawat pendarahan dengan segera
   Rawatan yang cepat dan mencukupi boleh mengelakkan komplikasi seperti kecacatan kekal pada anggota badan dengan menggunakan konsep R.I.C.E.

   R	- Rest (Rehat)	: Rehatkan sendi atau anggota yang tercedera.
   I	- Ice (Ais)	: Letakkan ais pada tempat/bahagian anggota yang tercedera. Alaskan ais dengan kain sebelum meletakkan pada tempat yang tercedera selama 10 – 20 minit.
   C	- Compress (Tekan)	: Tekan tempat pendarahan (apply pressure) atau balut tempat luka/sendi yang terlibat. Jangan ikat sendi terlalu ketat.
   E	- Elevation (Elevasi)	: Naikkan sendi atau anggota yang terlibat lebih tinggi daripada paras dada.

Buat masa ini masih belum ada rawatan yang boleh menyembuhkan penyakit hemofilia tetapi dengan wujudnya rawatan yang terkini penghidap hemofilia juga dapat hidup secara normal seperti orang lain. Tanpa rawatan pesakit hemofilia jenis serius (severe) berkemungkinan mendapat kecacatan fizikal dan mengalami kesukaran untuk berjalan atau melakukan aktiviti yang ringan.

Bilakah rawatan diperlukan?

Rawatan diberi untuk:

• Pendarahan di dalam sendi.
• Pendarahan di dalam otot terutamanya otot tangan dan kaki.
• Pendarahan di dalam leher, mulut, lidah, muka atau mata.
• Kecederaan di kepala dan sakit kepala yang keterlaluan.
• Pendarahan yang banyak atau berpanjangan di mana-mana bahagian.
• Sakit yang kuat atau bengkak yang melibatkan mana-mana anggota.
• Semua luka yang perlu dijahit.
• Berikutan kemalangan yang berkemungkinan akan menyebabkan berlakunya pendarahan.

Rawatan diberi sebelum:

• Pembedahan atau sebelum prosedur pergigian.

Ubatan yang diberi

Pesakit yang didiagnos menghidap penyakit ini, perlu menjalani rawatan sepanjang hayat mereka. Kaedah yang paling sesuai dan berkesan dalam menangani masalah hemofilia ini ialah dengan rawatan penggantian faktor pembeku darah. Kini rawatan untuk hemofilia lebih efektif dan berkualiti. Faktor konsentrat akan disuntik ke dalam saluran darah menggunakan jarum. Pesakit akan menggunakan Faktor VIII untuk Hemofilia A dan Faktor IX untuk Hemofilia B. Pendarahan akan berhenti apabila tahap faktor mencapai paras yang mencukupi.

Sehubungan itu pesakit diwajibkan datang ke hospital untuk mendapatkan rawatan kecuali mereka yang telah mendapat latihan untuk mengendalikan suntikan itu sendiri.

Komplikasi Pesakit

• Pendarahan spontan pada sendi-sendi.
• Keradangan pada lapisan tisu terutamanya pada sendi di mana jika tidak dirawat boleh menyebabkan kecacatan kekal.
• Kelemahan pada otot (muscle atrophy) akibat penggunaan otot yang tidak optima kerana kesakitan.
• Pendarahan dalam kepala di mana jika tidak dirawat segera dan secukupnya boleh menyebabkan kecacatan mental dan mungkin juga kecacatan fizikal.
• Pendarahan dalam otot-otot penting di bahagian paha dan pangkal pinggul. Risiko untuk pendarahan berulangan di bahagian-bahagian ini adalah tinggi.

Situasi Di Mana Rawatan Tidak Diperlukan

• Lebam-lebam kecil
  Adalah biasa bagi kanak-kanak hemofilia tetapi ini tidak membahayakan. Walau bagaimanapun lebam di kepala perlu dianggap serius dan dirujuk kepada doktor.
• Luka kecil atau tercalar
  Pendarahan adalah sama seperti orang biasa. Biasanya ini tidak membahayakan.
• Hidung Berdarah
  Biasanya berhenti selepas memicit hidung selama 5 minit. Jika pendarahan terlalu banyak dan tidak berhenti, rawatan diperlukan.

Sukan dan Hemofilia

Pesakit hemofilia digalakkan bersukan untuk menguatkan otot. Jenis sukan yang dipilih bergantung kepada fizikal dan kebolehan seseorang.

Aktiviti-aktiviti sukan yang berisiko rendah seperti berenang, berbasikal, berjalan kaki, bermain pingpong, bowling, snooker, golf dan tennis adalah digalakkan.

Sukan yang berisiko tinggi seperti bola sepak, ragbi, tinju, meluncur, bola tampar dan bola keranjang tidak digalakkan.

NOTA PENTING UNTUK PENGHIDAP HEMOFILIA DAN AHLI KELUARGA

1. Rawat Pendarahan Dengan Segera
   Apabila pendarahan dirawat dengan segera, kesakitan akan berkurangan dan kecederaan kepada sendi, otot dan organ juga kurang berlaku.
2. Kekal sihat (Stay fit)
   Otot yang kuat membantu melindungi masalah sendi dan pendarahan spontan.
3. Ubat-ubat yang tidak boleh diambil
   Aspirin (ASA – Acetylsalicylic Acid) dan ubat yang mengandungi ASA yang akan menyebabkan berlakunya lebih banyak pendarahan. Sesetengah ubat boleh mengganggu pembekuan darah. Dapatkan nasihat daripada doktor anda tentang ubat yang selamat digunakan. Berikut adalah ubat-ubatan yang biasanya selamat digunakan selepas mendapat nasihat daripada doktor iaitu: Paracetamol (Panadol), Tramadol (Tramal), Celecoxib (Celebrex), Dihydrocodeine.
4. Selalu berjumpa doktor atau jururawat di Pusat Rawatan Hemofilia
   Kakitangan di Pusat Rawatan Hemofilia akan membantu dan memberi nasihat tentang perawatan hemofilia.
5. Elakkan daripada suntikan dalam otot (Intramuscular Injection)
   Suntikan ke dalam otot boleh menyebabkan pendarahan. Namun begitu suntikan vaksinasi bagi pesakit hemofilia adalah perlu. Oleh itu, suntikan secara subcutaneous adalah selamat untuk pesakit hemofilia.
6. Penjagaan gigi
   Ibu bapa dan pesakit hemofilia perlu menitikberatkan penjagaan kesihatan mulut. Panduan dan nasihat dari doktor gigi perlu diikuti bagi mengelakkan kerosakan gigi. Ini kerana sebarang suntikan untuk prosedur atau pembedahan gigi akan menyebabkan pendarahan.
7. Sentiasa memakai "Medic Alert" dan membawa Kad Hemofilia.
8. Mempelajari cara-cara mengatasi masalah-masalah pendarahan biasa (basic first aid).
9. Anda dan keluarga anda perlu pelajari dan faham tentang penyakit anda.

Credit info : KKM

Herbal Blend Shaklee - Terbaik

Assalammualaikum semua. Nak tanya korang ni. Korang akan risau tak kalau baby ada kesan merah-merah ataupun dikira sebagai 'eczema'? Tambahan pula bila kita ni antara ibu yang baru mempunyai seorang anak. Memang cuak lain macam bukan.

Tak dinafikan, Emmy pun macam tu. Emmy nak share sikit pengalaman ye. Orang kata kalau si ibu ada asthma, kemungkinan baby kita akan ada eczema. Emmy memang ada asma, so Nayli waktu awal-awal kelahiran, memang ada masalah sikit dekat tempat-tempat yang berlipat, kulit jadi kering. Lagi-lagi dekat bahagian pipi. Jadi kasar dan kering sangat kulit muka. 

Apa Emmy buat, emmy sapu krim Herbal Blend Shaklee dekat tempat-tempat tu semua. Konsisten guna dalam waktu berpantang dan Alhamdulillah memang nampak kesan positif. Maksudnya kurang dah tanda-tanda kemerah-merahan tu. 

Nak cerita dekat sini, Emmy hanya berkongsi apa yang dah terjadi dekat kawan-kawan. Then mereka cuba sendiri. Alhamdulillah, kawan hepi dengan apa yang mereka nampak. Ya Allah. Syukur nikmat. Emmy hanya membantu, selebihnya kerja Allah SWT. 

Cabaran Ibu menyusu ketika outstation

Cabaran untuk ibu menyusu ketika kerja outstation ni, pada emmy memang sangat mencabar kerana beberapa faktor. Antaranya adalah masa. Kerja outstation ni kita kena ambil kira masa kita ketika di tempat kerja tu. Bila masa ibu nak buat rutin pam. So peranan ibu disini sangat penting. Ibu kena pandai curi masa untuk lakukan rutin pam. Kalau tak nanti alamatnya cik 'B' akan membengkak. Sakit tau kalau dah start membengkak tu. Boleh buat demam. Bila kerja outstation ni ibu memang kena jadi 'Manusia Gigih'.

Emmy baru balik kerja dari Senai. So memang time dekat Senai, masa tu memang lari dari rutin harian pam waktu di kl. Nak tak nak, kena juga curi masa tu. Memang kena kuat dan gigih. Kalau tak kuat, kita akan mudah rasa down. Tidak dinafikan kerja luar sangat penat. Sebab tu supplemen Shaklee ini sangat penting bagi emmy. Kerana waktu macam ni lah badan kita akan jadi mudah letih dan penat. Ditambah pula kita ni ibu menyusu. Memang sangat letih.

Supplemen tu bukannya ubat boleh buat susu kita jadi banyak sekaligus. No. No. No. Jangan salah faham ye. Bila badan kita cergas, sihat ibu tak akan mudah rasa letih. Betul kan. So, kalau nak buat apa-apa kerja pun ok jer. Macam tu la juga dengan sesi mengepam susu ni. Bila kita cergas, nk buat rutin pam pun relax jer. Badan sihat. Otak kita tak stress.  Baru susu meriah.

Tempat kerja emmy ni ok. Walaupun kami kerja di plant, tapi dorang semua sangat supportive. Faham keadaan di mana ibu memerlukan masa dan tempat penyimpanan stok susu. Habis jer sesi pam, susu tu emmy akan letak dalam peti ais bahagian office admin, dan akan biarkan susu dekat situ sampai la emmy nak bertolak ke kl. Sebab kalau letak dekat hotel, susu susah nak beku.

Kita kena tau jarak perjalanan dari tempat kerja ke rumah. Sebab waktu traveling tu, kita kena pastikan susu tu beku ye. Dan jangan lupa bawak ais dan cooler bag sekali supaya stok yang kita bawa tu sentiasa berada pada suhu yang stabil. So susu tak rosak.

Alhamdulillah. Emmy masih lagi diberi peluang untuk menyusukan Nayli. Walaupun ada cabaran yang datang, jika kita sabar, pasti Allah SWT akan tolong kita. Kalau ada ibu-ibu yang selalu kerja outstation tu, kena pastikan badan kita sihat sepanjang hari dan jangan mudah putus asa. Korang kena jadi 'Manusia Gigih'! Jom support BF♥♥

Supplemen yang Emmy bawa ketika travel

Stok susu untuk Nayli dari Senai

Sokong breast feeding

Minggu ni emmy kerja outstation dekat Senai selam 3 hari. So bab packing barang, memang banyak barang-barang pumping jer. Sampai 2 bag. Bag baju 1 jer pun. Macam tu la kalau mak-mak yang ada rutin pam pergi kerja outstation. Walaupun jauh, rutin pam tetap kena buat. Bukan alasan tak nak buat.

Emmy kerja di bahagian production, akan masuk plant. Tapi emmy bersyukur sangat mereka disini semua dah faham rutin ibu yang BF baby. Tapi kita kena pandai curi-curi masa bila kita perlu buat sesi pam. Stock emmy letak mana? Selalunya kalau ke senai, memang stock emmy akan tinggalkan dekat kilang je sampai la masa nak gerak balik kl. Simpan dekat peti sejuk, so susu akan sentiasa beku.

Syukur sangat sebab orang dekat sini sangat memahami. Walaupun lelaki, mereka sangat supportive. Rupanya dorang ni pun memang support BF baby ni sebab wife sendiri pun masih BF baby. Yeah! 

LETS SUPPORT BF kawan-kawan!

Apa yang best tentang Shaklee

Keluarga Shaklee ku. Seronok bila diberi peluang untuk berjumpa dan ber'coaching' dengan seorang yang emmy rasa sangat positif dan berjaya, Nendaku Master Nadiah. First time emmy jumpa dengan nad, tapi rasa macam dah lama kenal je sebab kami mudah sangat mesra. Emmy pun baru pertama kali FTF (face to face) coaching dengan MNS ni. Ilmu tak pernah lokek untuk diberi. 

Apa yang bestnya dalam keluarga Shaklee ni, anak-anak pun turut sama bercoaching dengan mak-mak. Tengok jela, dorang pun bole suai kenal dengan kawan-kawan baru. Anak bukan alasan untuk menuntut ilmu. Anak la sebenarnya penguat emmy nak menuntut ilmu. Allah, tak boleh nak ungkap dengan kata-kata bertapa seronoknya keluarga Shaklee emmy ni.

Perubahan dapat emmy tengok dalam diri, dari seorang yang terlalu negatif, tak yakin pada diri sendiri kepada seorang yang positif. Walaupun tidak la banyak, tapi perubahan itu tetap ada. Patut la orang kata, tuntut la ilmu. Sebab bila berilmu, kita sendiri dapat rasa perubahan dalam diri kita. Apa yang Nenda MNS cakap, TINDAKAN perlu ada.

Kawan biarlah beribu kan. Inilah keluarga Shaklee Emmy. Ukhuwah kami sangat kuat, umpama sebuah keluarga. Inilah bestnya Shaklee. Apa yang utama diutamakan dan lain-lain perkara akan datang dengan sendirinya. Doakan kami berjaya dunia & akhirat. 

Motivation Quotes

LET DO THE BEST & ALLAH DO THE REST ..

 

 

Bakar Lemak bersama Omega dan Lecithin

 

Sempena promo omega sedang berlangsung, bagi mereka yang ingin kelihatan kurus, boleh la cuba Omega Guard Shaklee ni. Jika diambil bersama dengan Lecithin, pembakaran lemak akan cepat bertindak. Selalunya Promo BUY 6 FREE 1, tapi untuk untuk bulan ini ada extra promo.. Anda boleh beli TWINPACK Omega Guard dengan 5% OFF.. Best kan? Boleh la kongsi dengan kawan-kawan.

Tanya saya untuk dapatkan harga yang istimewa dan konsultasi yang terbaik:)

Promo November 2014 - OMEGA GUARD SHAKLEE

Dapatkannya Sekarang.. Boleh Beli 6 atau 2.. Jangan menyesal kalau dah tahu banyak manfaat kalau makan Omega Guard ini..

Lebihan Lemak.. Hidup jadi stress

Assalammualaikum ibu-ibu semua:)

Ada tak ibu-ibu disini yang INGIN menjadi seperti ANAK DARA selepas bersalin?

Perkara biasa bila pakai baju mesti ada lemak2 yang terkeluar macam ini? Berat dah turun.. baju pun dah lawa.. tapi spoil betul bila ada lebihan-lebihan mcm SPARE TYRE ini.

Nak tahu macam mana caranya nak bina semula otot badan ibu-ibu?

Mudah dan pantas

Komen PM saya atau nak feedback secara pantas dari saya.

Jom sembang-sembang
Emmy
019-6977271

Kelas Online

Kisah 27 Oktober (Isnin).. Orang kata kalau nak jadi orang yang berjaya kena menuntut ilmu..

Tada ~~~ Penuh tak jadual saya? 

*********************************************************************************

JADUAL PENUH!

Amboi sepanjang minggu ini penuh dan padat aktiviti dari pukul 9 - 11 malam.. Gara-gara kelas online..

Suami dan baby semua depan mata jer.. Sambil-sambil buat kerja rumah pun boleh lagi mencari ilmu..Best kan..

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
 
Pen papermate kaler biru harus menjadi teman sebab dakwatnya bertahan sehingga ke berjuta-juta patah perkataan..hehehe..

Malam ni tajuk kelas online " Pemakanan semasa Hamil"..

Ok..Da lambat.. Masuk kelas dulu ya;)

Saya SID yang BERILMU★☆

Cerita Malam Tadi (online class)

MEMECAH dan MENCAIRKAN LEMAK!
**** Fungsi Utama LECITHIN****

Tapi banyak lagi sebenarnya fungsi LECITHIN ini.. Sebab tu kena rajin-rajin masuk kelas.. Jangan malas-malas.. Barulah berilmu.. Habis kelas tulis dalam buku.. Pen jenama Papermate jangan dilupakan..

I LOVEEEE LECITHIN

EMMY your Trusted & knowledgeable SID:)

Pengedar Shaklee Di Kawasan Ampang

Jika anda tercari-cari pengedar Shaklee di kawasan sekitar AMPANG, Kami dari team 'KEDAI VITAMIN NAYLI AMPANG' adalah orangnya. Apa BEZA kami dengan pengedar-pengedar yang lain?

• Jika anda mahukan sebarang produk Shaklee yang "READY STOCK", insyaallah kami ada. 

• Kami akan memberi servis konsultasi yang terbaik.

• Jika anda mahukan produk Shaklee sepantas kilat (Ini yang Cash on Delivery ye), nampak tak abang kacak berkaca mata hitam itu, namanya Ridzuwan atau nama glamer Don. Dialah rider kami. Namakan rider, motor yang ditunggang nak kata besar tidaklah besar, nak kata kecik pun tidaklah kecik. Kalau area Ampang nak dalam 20minit, Insyaallah Abang kacak ini boleh kasi adjust punya.. Tapi dengan penuh berhemah ye.. Laju membahayakan nyawa.

• Naik motor bole ke bawa barang banyak? Kalau setakat beli ESP 3 tong, Mealshake 2 Tong., motor kami ada box. Walaupun hujan, barang anda tetap selamat. Terbaik bukan?

• Anda akan dapat sesuatu yang istimewa secara PERCUMA. Dengan setiap pembelian tidak kisah berapa nilai produk tersebut, anda layak mendapat KAWAN/TEMAN iaitu KAMI secara PERCUMA.. Best bukan? Jika anda beli dengan kami, kita akan menjadi teman tanpa anda perlu bersusah-payah mencari.

• Di Kedai Vitamin Nayli, kami akan memberikan panduan dan cara makan yang betul kepada anda. Kerana kami mahukan pelaburan anda berbaloi dan anda mendapat SHAKLEE EFFECT. 

• Hendak berbisnes tetapi modal kecil, SHAKLEE adalah pilihan yang tepat. Jika anda menjadi ahli dibawah empayar kami (M.E.T - My Extravaganza Team), anda akan di bantu oleh kami dan disokong oleh empayar-empayar Shaklee yang telah maju. Apa nak takut. Nak dengan tak nak jer.  

 

 Inilah Kami. Yang manis bertudung biru itu Emmy. Kacak berkaca mata hitam itu Don. Muka  yang macam malas nak layan dengan bunga besar di kepala itula kekasih kami, Nayli. Kalau ternampak kami di kawasan sekitar Ampang, tegur-tegur la kami ye. Kami ni bukan makan orang pun.

Maltodextrin Dalam Mealshake

Mealshake ini "Junk Food"? 

Ya, Mealshake ini memang makanan segera bagi kanak-kanak tetapi ia adalah makanan yang mudah diserap oleh badan. Tanpa pengawet. Tanpa Pewarna. Semulajadi

Mealshake bukanlah pengganti makanan. Beri anak anda makan seperti biasa. Makan nasi, sayur-sayuran, buah-buahan. Macam nayli masih lagi diberi homemade food, cumanya saya hanya letak kan sedikit sahaja mealshake didalam makanan hariannya. 

Dari anda semua melabur membeli pelbagai "junk food" atau nama melayu nya jajan, cikedis lebih baik laburkan duit kepada makanan yang dijamin selamat. Untuk anak mesti anda hendak yang terbaik bukan? 

Dalam kita memilih yang terbaik untuk anak kita, mesti ibu-ibu akan meng 'Google' segala info tentang Mealshake ini bukan? Memang sifat ibu bapa hanya mahukan yang terbaik untuk anak mereka. 

Jika anda search isu-isu Mealshake ini, ada beberapa info yang akan keluar. Antaranya MALTODEXTRIN (bunyinya dah macam bahan kimia je kan), GULA, Sesuai ke untuk kanak-kanak?


KANDUNGAN MEALSHAKE

Kandungan utama Mealshake ini merupakan multivitamin lengkap dengan asid amino serta nutrisi yang mudah diserap oleh tubuh. Ianya boleh dinikmati oleh kanak-kanak seawal usia 1 tahun dan ke atas mengikut dos yang ditetapkan iaitu 1 sudu teh sehari. Untuk remaja dan orang dewasa, nikmati Mealshake anda 1/4 cup untuk memenuhi keperluan harian 1/3 vitamin dan mineral, protin dan 3g serat.

Sumber Mealshake adalah buah, sayuran, soya, lactalbumin (sejenis susu) & lain-lain. Lactalbumin adalah bahan terbaik dan mengandungi organisma protin yang sangat berkualiti & mudah diserap oleh tubuh dari setiap peringkat bayi hingga ke orang dewasa. Lactalbumin biasanya mengandungi pelbagai nutrisi seperti immunoglobulin, lactoferrin, bacteriolysin dan sebagainya.

#1 MALTODEXTRIN DALAM MEALSHAKE

Mealshake bahaya kerana mengandungi Maltodextrin. Sebelum itu mari kita tengok apa itu maltodextrin dan apa fungsinya.

Maltodextrin merupakan bahan tambahan (additive) yang biasa digunakan dalam makanan yang diproses sebagai pemekat/thickener atau ‘filler’. Bahan tambahan Maltodextrin itu sendiri adalah sejenis karbohidrat complex yang biasanya diekstrak dari beras, jagung, kentang, barli dan gandum. Jadi maltodextrin ni bukannya bahan kimia yang bahaya seperti digembar-gemburkan. Ia diekstrak dari makanan asas kita juga. Ia biasa dijumpai dalam protein shake seperti Mealshake Shaklee sebab ia diperlukan untuk bekalkan  ‘glucose’ dengan cepat kepada badan disebabkan sifatnya mempunyai Indeks Glisemik tinggi.

Memang ia bukanlah makanan yang sihat kerana disebabkan Indek Glisemik yang tinggi, Maltodextrin akan diserap dengan cepat oleh badan dan ditukarkan menjadi ‘glucose’ di mana jika tidak digunakan oleh sel badan, ia akan bertukar menjadi lemak. Itu sahaja keburukan Maltodextrin. Cara supaya ia tidak bertukar lemak, ambillah makanan yg mengandungi maltodextrin selepas bersenam kerana ketika itu badan memerlukan ‘sugar’ atau ‘glucose’ dengan cepat.

Baca di sini http://www.fitsugar.com/What-Maltodextrin-293287 untuk keterangan lebih lanjut. 

#2 FRUKTOS DALAM MEALSHAKE

Sebahagian gula dalam Mealshake ini adalah fruktos. Fruktos ini adalah karbohidrat semulajadi dari buah dan sayur. Dalam Mealshake sumber fruktos adalah jagung. Fruktos boleh sebabkan kanser? Sebenarnya pakar nutrisi Shaklee sendiri tidak percaya fruktos boleh membawa kanser kerana buktinya masih lemah dan tidak jelas

#3 KANDUNGAN GULA DALAM MEALSHAKE 

Mealshake bahaya kerana kandungan gula tinggi.

Jika kita lihat pada label setiap tin Mealshake, dinyatakan bagi setiap 100g mealshake, mengandungi 47.1g gula dan dikatakan ianya tinggi untuk kanak-kanak. Bila kita lihat balik, cadangan pengambilan adalah 34g(1/4 cup) sahaja yang mana kadar gulanya adalah 16g. 

Tahukah anda bahawa sukatan yang dicadangkan untuk kanak-kanak hanyalah 1 sudu kecil atau kurang?

Ianya sama juga seperti ubat-ubatan. Dos untuk kanak-kanak juga amat rendah bersesuaian dengan daya tahan mereka.

Dimanakah bahayanya Mealshake ini untuk kanak-kanak? Atau adakah anda tidak mengikut panduan yang betul?

Sempena Bulan October ini, Promo Mealshake Buy 3 FREE 1. Pelaburan yang terbaik untuk anda dan keluarga anda. 

Tip Awet Muda Dengan Cara Minum Air

Sarah Smith adalah seorang yang mempunyai masalah penghadaman dan menderita sakit kepala dan atas saranan pakar neurologi, beliau telah membuat satu eksperimen MINUM 3 LITER AIR SEHARI untuk mengatasi masalah beliau. Tatapi, Sarah terkejut dengan KESAN POSITIF YANG LAIN yang beliau dapat.

Apa yang beliau lakukan? Bagaimana caranya? Jom ikuti langkah-langkah ini:

Minggu Pertama

Tips supaya anda tidak bosan minum air sebanyak 3 liter sehari adalah membahagi-bahagikan air kepada 3 pecahan iaitu diambil pada waktu pagi, tengahari dan malam. Anda akan merasa perbezaan dalam proses pembuangan air kecil kerana ia akan bertambah daripada normal (3 kali sehari) kepada 5-6 kali sehari.

Wajah pula akan mula keluar jerawat dan itu mungkin toksin yang telah keluar dari dalam wajah anda. Air kencing pula akan mula bertukar kepada lebih cair dan tidak berwarna kuning gelap. Minum banyak air juga membantu melancarkan pergerakan badan anda terutamanya di bahagian sendi.

Minggu Kedua

Anda akan melihat perbezaan ketara pada kulit wajah anda dimana strukturnya bertambah baik dan tona kulit sekata. Selain itu juga kedutana di bawah mata perlahan-lahan akan hilang. Bau mulut akan berkurangan dan lidah tidak kotor/putih seperti sebelum anda amalkan minum air kosong ini.

Oleh kerana anda mengambil air kosong dengan banyak, maka selera makan anda pasti berkurangan kerana perut telah diisi, akan tetapi anda mempunyai masalah kerana akan tetap membuan air kecil dengan kerap. (Sila bertahan dan rajin-rajin lah pergi ke toilet ye. Jangan tahan tau)

Minggu Ketiga

Lingkaran gelap dan kedutan di bawah mata telah hampir hilang dan kulit kelihatan lebih anjal, berseri dan lebih subur. Ini adalah kerana air membantu sel kulit wajah menjana semula dengan lebih cekap. Struktur kulit bertambah baik dan nada kulit lebih sekata dari sebelumnya. 

Otak kita 73% daripadanya adalah air, jadi Dehidrasi boleh mengurangkan keupayaan kita untuk menumpukan perhatian serta prestasi kognitif kita.
Selain itu juga, minum air dengan banyak boleh membuatkan kita lebih tumpu dan fokus dalam pekerjaan kita.

Minggu Keempat

Jangan terkejut jika wajah anda akan nampak 10 tahun LEBIH MUDA dari usia anda. Perbezaan dapat dilihat dari setiap minggu dan pastinya lebih baik dari minggu yang pertama. Dan mungkin juga Pinggang ada akan kehilangan beberapa inci! (Anda perlu mengambil gambar sebelum mengamalkan petua ini untuk melihat perubahan anda). Pastikan pengambilan makanan juga baik dan tidak terlalu berminyak kerana ini mungkin melambatkan proses perubahan kulit wajah anda. lakukannya secara konsisten untuk mendapatkan hasil yang diingini.

Selamat Mencuba:)

Kalau hendak motivasi kan diri anda. Gunalah botol air jenama Tupperware yang besar ni. Dijamin selamat. Pilih warna kesukaan anda untuk beri anda semangat minum air 3 litre sehari. Ataupun pilih botol air mengikut design, corak kesukaan anda, pasti anda akan teruja.

Selamat Mencuba:)

Ikuti kisah beliau di SINI

Shaklee Halal atau Tidak

" Shaklee ni Halal ke?" 

" Kenapa tak ada LOGO HALAL?" 

Sebelum kita membuat sebarang andaian, lebih baik kita siasat dulu kan. Gambar di atas ada;ah Sijil Halal Shaklee untuk tahun 2014. Siapa yang keluarkan Sijil Halal ini?

Sijil Halal ini dikeluarkan oleh Islamic Services of America (ISA)

ISA adalah salah satu badan yang di iktiraf oleh JAKIM. Sila klik direct link ini : 

Senarai Badan Islam yang Diiktiraf oleh JAKIM dan klik Halal Accreditation (ISA) untuk kepastian.

Sebagai pengguna anda berhak tahu kebenaran. Jangan ragu-ragu lagi. Kalau tidak tak kan Emmy pun makan dan jual produk Shaklee kan.

Shaklee HALAL, SELAMAT & SEMULAJADI.

Healing Crisis Selepas Pengambilan Shaklee

HEALING CRISIS 

Bagi mereka yang pertama kali makan supplement, healing crisis kemungkinan akan berlaku pada diri anda. Saya juga dulu pun begitu. Ia menandakan badan anda bertindak balas balas dengan supplement tersebut. Jangan risau, bila terdapat tanda-tanda seperti di bawah ini, apa yang anda perlu lakukan adalah teruskan pengambilan supplement tersebut. Ini adalah sebahagian dari tanda-tanda Healing Crisis yang mungkin anda akan alami :

Healing Crisis #1: Sakit Kepala

Penyebab/Petanda: Badan mempunyai tekanan darah tinggi, Berlaku proses Menyahtoksin

 

Healing Crisis #2: Cirit-Birit, Najis Berbau, Kencing Berbau

Penyebab/Petanda: Petanda bagi menyahtoksin, Proses menghimpunkan bahan buangan dan sisa-sisa dalam usus besar

Healing Crisis #3: Demam

Penyebab/Petanda: Sedang berlaku proses meningkatkan metabolisme, Meransang fungsi imunisasi badan

Healing Crisis #4: Kembung Perut

Penyebab/Petanda: Sistem Penghadaman yang lemah

Healing Crisis #5: Selesema & Kahak

Penyebab/Petanda: Fungsi paru-paru yang lemah, keluar kahak juga adalah petanda untuk menyahtoksin

Healing Crisis #6: Ruam, Kulit Gatal

Penyebab/Petanda: Fungsi Hati yang lemah, Usus besar yang tidak sihat

Healing Crisis #7: Hidung Berdarah

Penyebab/Petanda: Mungkin Tanda kekurangan darah

Healing Crisis #8: Rasa Sakit Pada Badan yang bermasalah

Penyebab/Petanda: Mempercepat proses penyembuhan

Healing Crisis #9: Rasa sakit pada otot dan sendi

Penyebab/Petanda: Badan berasid, toksin terkumpul di bahagian yang sakit.

Helaing Crisis #10: Kitaran Haid yang Tidak Menentu, Kegatalan pada alat sulit, Keputihan

Penyebab/Petanda: Ketidakstabilan Hormon, Proses Membetulkan semula Kitaran Hormon

Healing Crisis #11: Lesu , Mengantuk

Penyebab/Petanda: Badan Berasid, Fungsi Hati yang Lemah, Terlalu Penat, Perlu banyak berehat

Healing Crisis #12: Pening, Lapar

Penyebab/Petanda: Tekanan Darah Rendah, Anemia (kurang darah merah)

Healing Crisis #13: Tidur yang Bermasalah (Insomnia)

Penyebab/Petanda: Sistem Saraf yang lemah

Healing Crisis #14: Loya

Penyebab/Petanda: Sistem Penghadaman yang Lemah, Masalah pada hati

Healing Crisis #15: Edema (bahagian badan membengkak)

Penyebab/Petanda: Masalah Buah Pinggang


☆ Nota :

Pengambilan vitamin memerlukan pengambilan air yang TIDAK kurang dari 2 liter. Ini kerana ia perlu agar vitamin dapat disalurkan ke seluruh tubuh dengan lancar. Rasa pening berlaku biasanya berpunca dari kekurangan air. Satu lagi adalah kerana, jika individu itu adalah pertama kali mengambil supplement, maka tubuh memerlukan 1-3 hari untuk menyesuaikan diri dengan zat yang diterima.